Club José Hernández
Natatorio
Natatorio Renovado
Natatorio Renovado
Natatorio Renovado
Natatorio Renovado
Escuela de Natación
De que se trata la actividad:
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ESCUELA NIÑOS 3 a 5 AÑOS
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El objetivo de este nivel es que los niños pierdan el temor al medio acuático, y aprendan diferentes destrezas a través de juegos y actividades.
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ESCUELA NIÑOS AMBIENTACION 6 a 12 AÑOS
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Este nivel se divide, a la vez, en INICIAL y AVANZADO.
En el nivel INICIAL se trabaja la ambientación al medio acuático, la pérdida del miedo al mismo, flotación vertical, dorsal y ventral, patada de crol y espalda y la mecánica respiratoria.
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En el nivel AVANZADO se trabaja los objetivos del Inicial profundizándolos para llegar a un nado global de crol y espalda.
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ESCUELA NIÑOS TÉCNICA
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Este nivel se divide, a la vez, en INICIAL y AVANZADO.
En el nivel INICIAL se trabaja el perfeccionamiento de las técnicas de nado de crol y espalda y el aprendizaje de la técnica de pecho, con sus respectivas partidas y virajes.
En el nivel AVANZADO se trabaja el perfeccionamiento de las técnicas crol, espalda y pecho, y el aprendizaje de la técnica de mariposa. Ya en este nivel se comienza con los primeros estímulos de entrenamiento del deporte.
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ESCUELA ADULTOS
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Este nivel se divide, a la vez, en INICIAL y AVANZADO.
En el nivel INICIAL se trabaja la pérdida del miedo al medio acuático, el aprendizaje global de los estilos crol, espalda y pecho.
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En el nivel AVANZADO se trabaja el perfeccionamiento de las técnicas crol, espalda y pecho, y el aprendizaje de la técnica de mariposa, con sus respectivas partidas y virajes. En este nivel también se hace hincapié en el entrenamiento del deporte.
Aquagym
Escuela de Buceo
De que se trata la actividad:
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En esta actividad se realizan ejercicios de movilidad articular y fuerza, dentro del medio acuático, con los beneficios que ello conlleva. Gracias a las bondades del mismo, algunos de los beneficios son:
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Bajo impacto
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Aumento de la resistencia y tono muscular
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Mayor flexibilidad
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Baja probabilidad de golpes y lesiones
De que se trata la actividad:
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LLegaron Los cursos de Buceo !!!
Para nuestro Cursos de buceo podés elegir día, horario y cantidad de clases semanales.
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Lo armas a tu conveniencia !!!
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No te amontonamos con otros alumnos.
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Equipo completo x alumno.
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31 años formando buceadores.
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Funcional Aqua Training
Pileta Libre
De que se trata la actividad:
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​Es una forma de entrenamiento el cual se va a desarrollar tanto dentro como fuera del agua. Se ejecutarán planes de entrenamientos sistematizados que permitan desarrollar en forma progresiva y armónica las diferentes posibilidades de cada integrante de esta clase.
De que se trata la actividad:
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Acomoda tus dias, tus horarios y nada a tu ritmo. Ahora también contamos con un beneficio para aquellos que quieran nadar en el horario de la banda negativa. Te esperamos!!!
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